こんにちは、ママです。猫ちゃんのごはん、どのようにあげていますか？昼間猫ちゃんだけになってしまうお家があったり、出せばあるだけ食べてしまう猫ちゃんがいて頭を痛めているお家があったり、様々だと思います。我が家もゾーイとウーゴの体重管理には気をつけていますが、思うようにいかず、苦労しています。肥満になると大人になってからの病気のリスクが上がります。二人がいつまでも健康でいられるように、ママは二人が小さい頃から気をつけていたのですが、なかなかうまくいきません。
我が家には、ペット用体重計があります。5g刻みで体重が分かるものです。量るときには一人ずつキャリーケースに入れて全体を量り、その後キャリーケースの重さを引いています。でも、体重計が面白いのか、量るときはキャリーケースからなかなか出てきません。「早く出てよー」とケースを斜めにして無理矢理出し、次の子の体重を量ります。5g刻みで分かるこの体重計は、元々体の小さい猫の体重の増減がはっきり分かるので、重宝しています。急に体重が増えてきたときや、抱っこしてみて何となく軽いと思うようなときにはこまめに量り、傾向を見ることができます。
ゾーイとウーゴには、ごはんを一日4回に分けてあげています。パパが用意する朝ごはん、自動給餌器から出てくるお昼ごはん、ママが用意する晩ごはんと、寝室へ行くときに持って行くお夜食です。メインは朝ごはんと晩ごはん、お昼ごはんとお夜食は軽食程度で、4食合わせて一日の摂取カロリーを超えないように量を量っています。
一日の摂取カロリーは、体重や体型を元にカロリー計算をして、ごはんの量を量ってあげています。とはいうものの、二人とも時間をかけてちょっとずつ食べるので、一度出したお皿はそのまま出しておき、自由に食べられるようにしています。二人はお互いのごはんを交換して食べることもあります。同じごはんを入れているのに、どうしてお互いのごはんがいいんだろう？不思議です。でも、観察していると、食いしん坊のゾーイが多めに食べているようです。
「食べてはいけないんだ」と誤解させたくないし、カロリー計算をしてみると、二人ともほぼ同じごはんの量なので、あまり細かく管理することはしていません。朝と晩のごはんの時には、残っているものを捨ててお皿を洗い、リセットしますが、ゾーイは最近ぽっちゃり体型。スリムなウーゴとは好対照です。
ちなみに、ごはんが入っている袋の表示には、一日あたりの適正量のめやすが体重別に載っていますが、カロリー計算をしてみると、袋の表示の量だと少し多いようです。でも、ゾーイもウーゴもごはんを残すことが多いので、カロリー計算をして出した量を採用しています。
おやつは、週に一回、二人で一本の「ちゅ～る」を分け合って食べる程度。「おやつをあげたらごはんの量を調節しましょう」と書いてあるインターネットの記事もありますが、週1回しかあげないし、我が家の二人はごはんを残すことも結構あるので、二人で半分の「ちゅ～る」の分のカロリーをごはんから引き算することはしていません。
ゾーイは赤ちゃんの頃はごはんより遊びが好きで、食べさせるのに苦労したこともあります。でも今は、毎朝の「遊びプログラム」にしっかり食後のごはんが入っていて、遊び終わるとお皿へ向かって一直線です。どうしてそうなっちゃったの？ウーゴは逆に食にあまり執着がなく、自分の分までゾーイに食べられていても、気にしていないよう。晩ごはんが出てきても、おなかがすいていなければ食べに来ません。
ゾーイの体重については、獣医さんからは、4kg台を維持するようにと言われていました。4.6kgになったとき「まあ、このくらいまでに抑えておいた方がいいですね」と言われました。そこで、食事もウーゴと部屋を分けてみるなど工夫しましたが、やっぱりごはんをちょびちょび食べる上にお互いに閉じ込められたと思うのか、精神衛生上よくないことが分かりました。
ゾーイがウーゴのごはんも食べるので、全体的に量を減らすこともちょっと考えてみましたが、ウーゴが余計に食べられなくなってしまう恐れもあり、断念。部屋を分けたりゾーイをウーゴのごはんから遠ざけたりするのも、毎食のこととなるとちょっと無理。
それに、ゾーイは察しがいいので、自分が（ウーゴの）ごはんから遠ざけられているなと思うと、食べなくなってしまったり、ママの様子を見ながら食べて、ママが近づくと逃げたりするようになってしまいました。ごはんは楽しいものなんだから、ゾーイにそんな卑屈な思いをさせたくない。ゾーイをごはんから遠ざけるのはすぐにやめたものの、どうしたらいいか分からない日が続きました。
今はあまり気にせず食べさせていますが、せめて、遊びの時にできるだけゾーイには運動してもらったりしています。でも、その甲斐もなく、今ではとうとう5キロの王台を超えてしまいました。ただ、ウーゴの体重も増えているので、ウーゴが全く足りていない、という訳ではなさそうです。
雌猫はむっちりボディだっていうし、ゾーイは女の子だから、抱っこしたときの感じがむっちりしてるのかな、それともやっぱりぽっちゃりさんなのかな。おなかは出てるもんな（←すみません、個人情報のため、取り扱いには注意してください）。でも、二人とも体重が増えたから、もう一度カロリー計算してみよう。
それと、3歳、4歳の落ち着いた二人も興奮してぶっ飛んじゃうような面白い遊びを見つけよう。ウーゴも、体重は変わりないものの、おなか周りのラインが緩んできたし、二人とも大人になって代謝が落ちてきてるから、同じ量を食べていても太るんだろうな。じゃらしの振り方も修行中のドンクサイママだけど、二人を省エネ遊びから解放するように、頑張ってみようかしら。